巻き肩からの肩こりさん必見！
2分間気まぐれストレッチ

小さなことからコツコツと
1番大変なことかもですが、それだけに効果は絶大！
一緒に積み重ねていきましょー🔥

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また質問や知りたい情報なども
是非教えてください🙏✨

#整体 #セルフケア #ストレッチ
#巻き肩 #肩こり #首こり