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また質問や知りたい情報なども
是非教えてください🙏✨

自律神経とストレスは密接な関係があります！
自分自身を見つめ直して、ストレスを把握することがとっても大切🙆‍♂️

ストレスフリーは難しいですが、ストレスをコントロールしていくことは可能だと思っています☺️
人生いっぱい楽しむために、笑ってすごせるように
身体も心も整えていきましょー🙌🙌🙌

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