深呼吸ライフ
10日目

金沢はほんのり雪も積もって
冬っぽさが増してきましたね☃️
Tomarigiでもスコップの用意を済ませました🫡🫡

寒くなってくると健康も美容も
調子の波を崩してしまいがち

今こそ防寒と加湿、そして整った生活で
免疫力の正常化をはかっていきましょう🙆‍♂️

今日もお疲れ様でした😊
また明日ー🙋

#整体 #美容整体 #美肌
#深呼吸 #リラックス #幸せホルモン