深呼吸ライフ
19日目

新年明けましておめでとうございます‼️㊗️
昨年に引き続き、今を全力で楽しみながら
本年は更に挑戦を重ねていきたいと思います🙆‍♂️✨

癒しの為に
幸せホルモン３大ピラミッド
セロトニン、オキシトシン、ドーパミン
全部バランスよく、全部叶えるために
よく寝て、よく遊んで、よく笑いましょ😂😂

どうぞ本年もよろしくお願いいたします🤗

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