整体サロンTomarigi
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深呼吸ライフ

深呼吸ライフ

2025/01/18

深呼吸ライフ
36日目

今日は森林浴しながらの深呼吸
自律神経整いですね😇

健康も美容も総合点だと私は考えています

いい事すればプラス
悪いことすればマイナス
その合計値が高ければ高いほど良い結果を
手に入れられると思います🙆‍♂️

なので森林浴しながら深呼吸
これだけでプラス2点ですね🤭
なんなら雪遊びもちょっとしたので3点かもです☃️笑

楽しいことや気持ちいいと感じれることを
どんどん重ねていきましょう🙆‍♂️

今週も素敵な週末をお送りください✨

今日もお疲れ様でした🙆‍♂️
また明日ー🙋

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