反り腰さん必見👀✨腸腰筋をコントロール化にして腰痛改善を目指しましょう💡わかったよーって方は｢❤｣をやってるよーって方は｢🐤｣をコメント欄に残してください🤗また質問や知りたい情報なども是非教えてくだ…
足首回しで寒さと浮腫を撃退しよー🔥しんどいストレッチシリーズですが、その分効果に期待大👍是非お試しください✨わかったよーって方は｢❤｣をやってるよーって方は｢🐤｣をコメント欄に残してください🤗また質…
美肌の秘訣は血流を良好に保つことです！栄養を滞りなく送り届けて真皮から美しい肌を作っていきましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧#整体#セルフケア#美肌#首こり#ストレッチ#整体サロンTomarigi整体サロンTomarigi
眼精疲労撃退セルフケア！デジタルデトックスしちゃいましょ💡#整体#セルフケア#ストレッチ#眼精疲労#疲れ目
美脚を手に入れる！セルフ骨盤矯正ストレッチ🔥わかったよーって方は｢❤｣をやってるよーって方は｢🐤｣をコメント欄に残してください🤗また質問や知りたい情報なども是非教えてください🙏✨骨盤の可動制限がかか…
巻き肩からの肩こりさん必見！2分間気まぐれストレッチ小さなことからコツコツと1番大変なことかもですが、それだけに効果は絶大！一緒に積み重ねていきましょー🔥わかったよーって方は｢❤｣をやってるよー…
2024.2.27いしかわ総合運動センターにて避難所整体ボランティアへ伺ってまいりました震災後、慣れない環境で不安に包まれているにも関わらず皆様の明るさに胸打たれました勇気と癒しをお届けするはずが、…
花粉症シーズンが間もなく到来🥺今年も花粉症に悩まされる前に準備を重ねましょう！呼吸器系の経穴｢雲門｣と｢中府｣へアプローチ👍ゆっくりのんびりした気持ちでおこないましょう🍀#整体#セルフケア#花粉症#呼…
睡眠を制するものは人生を制する！わかったよーって方は｢❤｣をやってるよーって方は｢🐤｣をコメント欄に残してください🤗また質問や知りたい情報なども是非教えてください🙏✨っっっということで！身体の疲労や…
整体後にやってはいけないNG行動3選！整体後の効果をより高めるためにも意識的に気をつけていきましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧わかったよーって方は｢❤｣をやってるよーって方は｢🐤｣をコメント欄に残してください🤗また…