デスクワークの方必見👀✨
2024/04/05
デスクワークの方必見👀✨
職業別あるある症状に対するセルフケア5選です🙌
今日はまずはむくみ対策から!
長時間の座りっぱなしはどうしてもむくみ
溜まりやすくなっちゃいますよね😭
筋肉を稼働させてポンプ活動していきましょ💪
わかったよーって方は「❤」を
やってるよーって方は「🐤」を
コメント欄に残してください🤗
また質問や知りたい情報なども
是非教えてください🙏✨
#整体 #セルフケア #ストレッチ
#むくみ #冷え
#整体サロンTomarigi