深呼吸ライフ7日目
祝1週間です🎉🎉

まずは2つ目の壁を突破ですね🙆‍♂️
この調子で習慣化を目指して
一緒にやっていきましょう🙋✨

私個人としてはまだなんとなくですが
やる気の向上、ストレスの軽減、切り替えができる
この辺りを少し実感してきました👀

自己対話することでいい事も悪いことも
素直に気づけるようになってきます🙆‍♂️

1週間続けられた方も
一旦お休みした方も
気楽に一緒に続けていきましょう🤗

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#美容 #美肌