深呼吸ライフ
16日目

今日もこの動画を観たら
一緒に深呼吸をやっていきませんか😇

無理せず気楽に
ほいで今日の自分を労わってあげましょう🙆‍♂️

自分を大切にするのは
どこの誰よりも自分自身です👍
一日のたった1分
これでもかと言うほど甘やかしたっていいじゃない😂

ゆるゆるといきましょう🤭

今日もお疲れ様でした🙆‍♂️
また明日ー🙋

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