整体後にやってはいけないNG行動3選！
2024/02/25
整体後にやってはいけないNG行動3選！整体後の効果をより高めるためにも意識的に気をつけていきましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧わかったよーって方は｢❤｣をやってるよーって方は｢🐤｣をコメント欄に残してください🤗また…
デスクワークの方、必見✨
2024/02/24
デスクワークの方、必見✨お仕事中の疲れを少しでも軽減されることを願って🙏環境を整えることで、意識するだけでは届かない身体の整えを作っていきましょう💡わかったよーって方は｢❤｣をやってるよーって方…
わかったよーって方は｢❤｣を
2024/02/23
わかったよーって方は｢❤｣をやってるよーって方は｢🐤｣をコメント欄に残してください🤗また質問や知りたい情報なども是非教えてください🙏✨免疫力アップに必要な代表的な5選✨インフルB型も流行している中、戦…
わかったよーって方は｢❤｣を
2024/02/22
わかったよーって方は｢❤｣をやってるよーって方は｢🐤｣をコメント欄に残してください🤗また質問や知りたい情報なども是非教えてください🙏✨自律神経とストレスは密接な関係があります！自分自身を見つめ直して…
整体師が実践する腰痛対策！
2024/02/21
整体師が実践する腰痛対策！わかったよーって方は｢❤｣をやってるよーって方は｢🐤｣をコメント欄に残してください🤗また質問や知りたい情報なども是非教えてください🙏✨腰の痛みは症状が出だしてしまうと中々改…
首こり撃退セルフケア第2弾です💡
2024/02/17
首こり撃退セルフケア第2弾です💡疲れが溜まると方が前面に巻いてきて腕の可動に制限を掛けてしまいがち疲れた時こそグッと力を振り絞って動かしていきましょう🔥一緒に首こり・肩こり撃退頑張りましょー💪#…
辛い首こり撃退ストレッチ☺️
2024/02/12
辛い首こり撃退ストレッチ☺️ストレッチ前後の動きにも着目してみてください✨すきま時間にカンタンストレッチ🙌続けていきましょー✨#整体#ストレッチ#セルフケア#首こり#肩こり#整体サロンTo…
本日、志賀町文化センターにて
2024/02/09
本日、志賀町文化センターにて整体ボランティアに参加してまいりましたところどころに胸に刺さる跡があり言葉に出来ない気持ちですが避難所におられる皆様はとてもお強いですね限界のはずなのはわかりき…
すきま時間が生まれたら
2024/02/05
すきま時間が生まれたらちょっと自分のおしり叩いて5分だけ頑張っちゃいましょう🔥たったこれだけでも0と1じゃ大違い！身体を喜ばせあげましょ💡#整体#肩甲骨#腹筋#メンテナンス#セルフケア
氷点下にまたなってきましたね❄
2024/02/02
氷点下にまたなってきましたね❄足先からジンジン冷えるこの季節足首の可動を出して冷えに負けない身体を作っていきましょー🔥#整体#ストレッチ#セルフケア#前脛骨筋#冷え#むくみ#整体サロンTom…
